当前快报:艾灸可以去除体内湿气吗 艾灸做多长时间为一个疗程

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2022-07-08

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【资料图】

现在这个季节正是去湿气的最佳季节,近段时间艾灸挺多人做的,不知道这个艾灸可以用来去除湿气不?一般这个艾灸做多长时间为一个疗程?

艾灸可以去除体内湿气吗

艾灸具有一定的祛湿作用,其实在艾灸一些功效祛湿的穴位时,是可以发挥很好的祛湿效果的。在临床应用过程中,艾灸的功效主要为温经散寒、消瘀散结、温通气血、疏通经络、回阳固脱、扶正祛邪、防病保健。想要用艾灸这一中医外治法祛湿,可以在解溪穴、关元穴、极泉穴、丰隆穴、承山穴、委中穴、涌泉穴、曲池穴、足三里穴、三阴交穴、中脘穴、合谷穴、外关穴、阴陵泉穴等穴位进行艾灸。承山穴,位于阳气最旺盛的足太阳膀胱经上,艾灸该穴位可以振奋太阳经阳气,让湿气从二便排出。

艾灸做多长时间为一个疗程

艾灸是中医外治法的一种,一般来说,艾灸有一定疗程,一般8-10次为一个疗程,隔天艾灸一次,8-10次是大概2-3周的时间。

艾灸的疗程定到8-10次,是因为艾灸的主要作用是温补,以温经通络、温热、温补,补益精气为主。不能每天做,是因为每天都艾灸,每天都拿火烤容易上火,所以隔天或者隔2天做1次。

当经过8-10次的艾灸,精气调养到一定程度之后,可以休息1-2天或者1周的时间,然后再进行下一个疗程的治疗。艾灸作为温补的手段,温补效果不会那么快的显现,需要一定的时间积累。因此,艾灸做8-10次,休息几天,再继续做8-10次,再休息几天,这样可以多做几个疗程。

艾灸的好处与功效 

1、温经散寒:艾灸可以治疗寒邪入侵的疾病,比如风寒外感、痛经、胃脘冷痛、腹痛、腹泻等疾病,对于风湿寒痹具有较好的疗效;

2、扶阳固脱:艾灸在古代经常用于急救,对于阳气郁结的患者可以用大剂量艾灸进行灸治,治疗阳气下陷的疾病,比如胃下垂、子宫脱垂、脱肛等疾病;

3、消瘀散结:由于寒邪凝滞引起的疾病,如瘿瘤瘰疬、疮痈肿毒,有消瘀散结的作用;

4、防病保健:艾灸可以补阳气,对阳气虚弱引起的抵抗力下降都可以进行治疗,常见的如复发性风寒外感、流行性感冒,艾灸补充阳气后,可以使人体免疫力提高,使人体衰老程度延缓。

艾灸和针灸区别

针灸和艾灸它们所用到的工具是不一样的,针灸主要是用针插皮肤来达到治疗目的,而艾灸它主要是用贴敷的方法来达到治疗的目的。针灸治疗直接刺激穴位,还有经络,这样可以起到通经络的作用,还可以调节人体的气血。艾灸治疗主要是直接用灸火,这样可以发挥热的作用。

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